annado

i am back! med massa nytt att berätta men jag tar lite i taget!

har börjat köra LCHF, lovat mig själv att köra 2veckor o är nu inne på dag 7. känns jättebra!

jag har inte käkat mycket kolhydrater på många många år men jag fuskade mycket med en macka/bulle osv..

o så gjorde jag misstaget att äta för lite fett på köpet, dvs att jag fick lite av allt vilket ledde till mina satans benhinneinflammationer, trötthet o mindre ork.

jag lagade sällan mat, tråkigt att komma på... NU däremot, läser jag bloggar, inlägg följer lchf-instagrammare osv. blir så otroligt inspirerad av deras matlagning. o vad enkelt det är med lchf, o fantastiskt gott. detta var precis vad jag behövde, rutiner o ny kärlek till matlagning!

så nu kör jag!

ciao!
//anna

veckans näst lyxigaste dag.
kund 10-12 lunch 12-14 kund 14-15.30
ny kund 15.30-16 massage 16.00 floating 16.30 solning 17.00

vilken start på veckan! nu är klockan 12, första kunden avklarad, hon blev så fin!

nu lunch hos syster. ut i den STRÅLANDE solen en stund!

känner på mig att detta kommer bli en underbar vecka!

ciao!

hejsan.

idag är det söndag - vilodag.
jag har varit uppe sen 08.00 o fick med mig lillasyster in på min salong där hon färgade mitt hår o klippte mig.

nu är jag snart blond, men än så länge bara rågblond. känns toppenbra!

gårdagen blev en succe! jag grillade kyckling/paprika/majskolv o till det en grönsallad o kall sås (lätt creme fraish franska örter) ska erkänna att vi moffade popcorn o lite glass som värdparet bjöd på också.

strax väntar en promenad för oss o sen ska vi laganyttig köttfärsröra med rårivna morötter till. M-U-M-S

ikväll ska vi umgås med lite vänner o kikar solen fram så kan det sluta upp med korvgrillning i skogen!

idag känns det konstigt i hela kroppen, snart får jag nog kolla upp vad som är fel. men inte nu, för nu är det söndag.

ciao!

idag vaknade jag, tog mammas bil till mölltorp, gick en promenad med fia o curry.

sen hem för att sola o gymma lätt med lilsis.

sen intaga en grov macka med ost, mm mellanlagrad prästost på ybergrovt bröd!

nu sitter jag hos theres&tomas, här är vi 7personer som grillat o kälat glass, nu popcorn o melodifestival. Jag håller på lohren, hon är min favorit :)

hoppas ni njutit av vädret idag ! på måndag ska jag testa benhinnorna igen, spännande!

på onsdag blir det hemligt uppdrag. mer info kommer !

ciao!

jag har som många i min närhet fått erfara problem med mina benhinnor.

har testat mycket, att stretcha bra, att köpa bra skor, ilägg, ändra på löpsteget osv.. inte tycks ha hjälpt så mycket jag hade önskat.

idag hade jag en kund i stolen som arbetar som polis, vilket innebär att hon är i kontakt med träning o personer som tränar.

hon gav mig ett tips som jag ska testa nästa gång jag springer, nämligen att spola av smalbenen med riktigt iskallt vatten efter rundan.

värt ett försök!

ciao!

nu sitter jag på jobbet, jobbar kväll. har en kund som sitter med färg i håret. sen har jag lite sen lunch. syster ska komma över med nån nyttig mat, spännande!

blir nog kvar till 21 ikväll, puh.. bara att köra på :)

borde ta mig ett äpple nu men har slut!! himmel o pannkaka haha!!

hoppas ni andra har en bra dag!

ciao!

efter att ha skrivit tidigare inlägg blev jag peppad på att ta tag i livet. det gjorde jag. ett samtal har jag ringt, en ny plan. känns underbart.

kommer mer info senare.

nu äre dags att klä på sig efter duschen, snart väntar jobbet på mig. ska starta dagen med en av mina favoritpersoner o hennes goa pojk <3

i morgon äre freeedag o maskeraaad!

ciao!

jag funderar på vart mitt liv kommer ta mig. jag vet inte vad jag vill men jag vet att jag inte är nöjd som det är nu.

måste man tänka långsiktigt!?
kan man inte bara sticka ett tag o låte mitt inre föra mig dit det vill?

jag trivs inte med mitt liv, men jag vet inte om det beror på jobbet, singellivet eller staden jag bor i.

jag känner att jag måste bort, jag måste vidare, ut i världen. o det SKA jag. jag är bara 24 år så min tid är nu!

dags att göra något i livet, det jag hittills gjort är att driva företag, träffa idioter till killar, o skaffat benhinneinflammationer.. haha..

men det som finns här är vänner, familj, hundarna, naturen... svårt att lämna!

men mitt hjärta längtar bort, vita stränder, blått vatten, frid..

cioa!

nya brillor o en massa nya kläder inköpta idag. känns bättre i benhinnorna efter vila o ibumerin 2ggr om dagen.

sitter här med tjejerna o har blivit bjuden på pannbiff o potatis. mums!

såhär ser brillorna ut på :)

ciao!

yeah, idag startade jag med simning. mycket skönt, körde stenhårt idag. :)

måste träna nåt som sparar på benhinnorna!

sen var det frukostmöte på huldas med svensk handel. jag åt en grov fralla med leverpastej, utan smör, till det morotsjuice.

sen äpple äpple o åter äpple. mellanmål hela tiden. till lunch fick jag köttgryta hos mamma, utan något till.

nu är jag hundvakt o har ätit dipp o grönsaker samt knäckebröd (wasa havre) med chilikryddad keso på.

mellan äpplen, lunch o allt har jag dragit i mig två proteinshejkar.

nu är jag trött men försöker hålla mig vaken ett tag till.

ledig i morgon. ska till skövde o uträtta ärenden med lilsis.

yeah!!


ciao!

yes. sista kunden sitter i stolen.
dagen har varit sjukt stressig o lunch hann jag inte med.

har moffsat massa äpplen så fort jagfått chansen så hungrig känner jag mig inte.

ska hem snart o då ska jag o syster träna. fast idag ska jag bara köra styrka, känner av pirr i benhinnorna o halsont.

måste detta ge med sig snarast!
jag vill vara lika frisk som jag normalt sett ALLTID brukar vara!!

jaja, bara jag tränar lugnt blir det la bättre.. :) happy taughts.

köpte in en ny serie idag. kommer nästa vecka, amika. ser fantastisk ut, doftar ljuvligt. är underbar.


ciao!

idag mår man väl som förtjänat.
näerå, jag mår faktist bra :)

syster S sov här o vi käkade mackor med marmelad o nudlar inatt. ajabaja.. haha!

nu ska jag klä på mig o åka med syster T o elliot till min kusin i tidan på loppis !

ciao fuckers!

lördag, klockan närmar sig halv fem. jag har varit ute o promenerat i 2timmar, för idag ler solen!

före promenaden fick jag några ljusa fina slingor i mitt hår (bild kommer) jag vill ju gå mot lite ljusare tider o det blir jättefint!

nu har jag ätit lax o grönsaker i ugnen, enkelt o nyttigt.

laxen:
blanda sweet chili sås med soya o smeta på laxen.

grönsaker:
rödbetor, morötter, paprika, palsternacka o rödlök. salt o pepper inget annat.

till detta laktosfri creme fraishe medhavsörtsalt i.

mums!

syster S står o sminkar sig o snart ska jag göra detsamma. vi ska dricka vin hos mig ikväll o kanske drar vi ut rn sväng sen.

köpte en ny vårjacka idag också, på telefon, ringde vero moda o la undan en. asnöjd! grön vårjacka it is!

jaja, nu ska vi dra här!

lite bloggar jag gillar:

nononsense.blogg.se
loppanlus.blogg.se
torpartanten.blogg.se


enjoy!

här är en hårfärg jag strävar efter till sommaren. detta är sommaren 2011.

ciao!

idag är du här, underbaraste dagen i veckan efter lördag..FREDAG!!

startade dagen 06.00 med att ta cykeln till badhuset. där mötte jag upp åsa, vi simmade som hejsan idag.

sen cyklade jag till mamma för att sminka mig lite o snygga till mig inför jobbet.

hann traska till konsum o köpa treo till mamma o äpplen till mig, de är ju så goda nu!!

sen jobba jobba jobba, har nu intagit lunch, i form av min hemkokta laxsoppa från häromdagen, mums!

ska traska en sväng nu sen äre jobb igen. slutar vid 16-tiden o då blir det powerwalk med syster S.

annars en lugn o fin helg att gå till mötes!

ciao!